atritan.pages.dev









Hur får man bättre luft hemma

Så får ni förbättrad atmosfär hemma

Kvalitén vid luften var ni bor existerar viktigare än vilket ni tror. inom landet spenderar oss många tidsperiod innesluten, speciellt beneath hösten samt vintern. detta fullfölja detta ytterligare viktigt för att titta mot för att luften inom din bostad håller enstaka god standard för tillfället då detta börjar vandra mot kallare tider.

I denna skrivelse tar oss upp olika saker vilket äger ett inverkan vid luftkvaliteten innesluten samt råd vid vilket man är kapabel utföra på grund av för att utveckla den.



Därför existerar detta viktigt tillsammans med god atmosfär inom lägenheten

Vi spenderar drygt 90 andel från vår period inuti, vilket utför detta extra viktigt för att titta mot för att luften likt finns var existerar god. dålig atmosfär samt ventilation påverkar hälsan negativt. ett bostad liksom ej ventileras är kapabel enkel drabbas från fukt samt mögel, vilket kunna leda mot flera negativa hälsoeffekter såsom allergier, torra slemhinnor samt huvudvärk.

Ventilationssystemet existerar tänkt för att föra in enstaka tillräcklig mängd atmosfär utifrån samt föra försvunnen föroreningar samt skadliga för hälsan ämnen.

Ventilationen bör även utföra för att föroreningar ej sprids ifrån mindre rena utrymme mot rena lokal, såsom ifrån toalett mot sovrummet.

Risker tillsammans med dålig atmosfär inom lägenheten

Det finns risker tillsammans med både till dålig samt till utmärkt ventilation inom enstaka fastighet. angående lägenhetens väggar existerar från betong alternativt angående detta finns radon inom marken är kapabel detta artikel riskfyllt tillsammans med vissa typer från ventilationssystem såsom F-ventilation, var luften sugs ut ifrån bostaden tillsammans hjälp från fläktar ifrån matrum samt toalett, alternativt självdrag.

detta existerar inom slutändan hyresvärdens ansvar för att nyttja korrekt ventilationssystem.

Om detta existerar på grund av lite ventilation, å andra sidan, kunna detta leda mot bekymmer tillsammans med fukt alternativt skador vid bostaden.

Ventilation vilket leder mot en stort undertryck är kapabel innebära ett brandrisk då brandcellsavgränsningar, alltså ett uppdelning från fastigheten inom olika zoner (brandceller) på grund av för att isolera enstaka eventuell brand mot området var den bröt ut, slutar fungera likt dem bör.

Så här förbättrar du luftkvaliteten

detta förmå även leda mot för att dörrar likt finns inom utrymningsvägar blir på grund av tunga för att öppna samt hindrar sjuka, äldre samt ungar för att komma ut ur byggnaden.

Tecken vid dålig atmosfär inom lägenheten

Om ni märker för att imma bildas vid insidan från fönstren alternativt för att badrumsspegeln förblir immig enstaka längre tidsperiod efter för att ni duschat är kapabel detta existera signaler vid undermålig ventilation.

Detsamma gäller angående matos fyller år lägenheten varenda gång ni lagar föda alternativt ifall luften inom allmänhet känns massiv samt unken. Mögel vid väggar samt överdel inom badrummet existerar även enstaka kraftfull varningssignal.

Rent fysiskt kunna frekvent huvudvärk utan någon känd anledning, ökade symptom ifrån allergi samt astma, torra ögon samt irriterade luftvägar samt dålig sömn artikel indikator vid för att ventilationen inom lägenheten ej existerar tillräckligt bra.

Om ni äger några från problemen ovan bör ni kontakta hyresvärden, detta existerar deras ansvar för att regelbundet granska fastighetens ventilationssystem.

Detta kunna ni utföra egen till för att utveckla luften inom din lägenhet

Ventilera regelbundet

Öppna öppning samt dörrar regelbundet till för att släppa in fräsch atmosfär. detta hjälper mot för att erhålla in mer syresatt atmosfär inom lägenheten samt släpper ut äldre koldioxid.

för att andas frisk atmosfär hjälper mot många, detta kunna ofta ett fåtal ett för att uppleva sig både piggare samt klarare inom huvudet.

Här är tre bra lösningar: 1

ifall detta existerar möjligt förmå detta existera utmärkt för att exempelvis vila tillsammans med fönstret öppet vid natten till för att ett fåtal förbättrad ventilation inom lägenheten.



Använd enstaka luftrenare

En luftrenare existerar ett små apparat liksom tar försvunnen damm, pollen, bakterier samt andra partiklar ifrån luften liksom är kapabel påverka din välbefinnande samt ditt välmående.

enstaka luftrenare existerar god för att äga exempelvis inom sovrummet var ni spenderar många tidsperiod vid nätterna.

Här finns enstaka inventering vid god luftrenare inom olika prisnivåer.



Håll koll vid fuktigheten

Luftfuktigheten existerar betydelsefull på grund av för att inomhusluften bör upplevas vilket bekväm.

Luftfuktigheten bör ligga ner vid runt andel till hem dock detta finns inga bestämda värden.

Läs också: Så enkelt fixar du mer tilluft hemma med fönsterventiler

på grund av upphöjd luftfuktighet är kapabel leda mot mögel samt på grund av nedsänkt är kapabel utföra slemhinnor torra samt öka risken på grund av allergier samt obehag.

På vintern existerar detta extra viktigt för att tänka vid luftfuktigheten då ett på grund av upphöjd luftfuktighet förmå öka risken till kvalster. allmänt sett bör luftfuktigheten överstiga 45 % vintertid.

Du kunna utföra inomhusluften förbättrad genom för att nyttja enstaka luftfuktare.

på denna plats finns enstaka inventering vid utmärkt luftfuktare.



Städa samt damma

Damm är kapabel äga massiv konsekvens vid luften samt utföra detta enklare för att förbättra allergier alternativt respiratoriska bekymmer. detta existerar viktigt för att städa samt damma från regelbundet på grund av för att minska kvantiteten smutspartiklar inom luften.

då ni städer förmå ni tillsammans fördel nyttja dammtrasor då dem fäller mindre damm än traditionell dammvippor.

Öka temperaturen i ditt hem, speciellt i utrymmen där det blir extra fuktigt, som i tvättstuga, badrum, förråd och källare



Rök ej inomhus

Rökning existerar skadligt ej bara till den såsom röker, utan även på grund av dem vilket andas in röken. Risken på grund av för att förbättra lungcancer existerar cirka 30 andel högre på grund av dem vilket långvarigt bor tillsammans med enstaka rökare än på grund av dem likt ej utför detta. Minska kvantiteten skadliga ämnen inom omlopp inom luften inomhus genom för att bränna tobak utanför bostaden – alternativt fimpa ciggen helt.



Investera inom gröna växter

Gröna växter hjälper mot för att binda koldioxid samt producera nytt syre genom fotosyntesen. detta existerar viktigt på grund av för att hålla ett god luftkvalitet inom lägenheten.

Det är viktigt att du håller ditt hem rent och dammfritt genom att

Oavsett vilken växt som växer i kruka ni väljer får ni uppleva vid dem positiva effekterna – renare atmosfär samt en finare bostad. Läs vår nyhet angående för att inreda tillsammans med gröna växter.



Använd fläkten då ni lagar mat

Matlagning förmå avge ångor samt partiklar såsom är kapabel påverka luften.

titta mot för att köksventilationen fungerar likt detta bör samt använd köksfläkten då ni exempelvis steker föda – detta reducerar både vid lukten samt vid eventuella skadliga ämnen likt kommer ifrån stekpannor samt kastruller.



Minimera starka dofter

Starka parfymer förmå enkel irritera känsliga slemhinnor samt utföra luften mindre bekväm för att andas in.

Minska kvantiteten kemiska dofter inom lägenheten. Välj gärna luftfria alternativ alternativt satsa vid naturliga dofter ifrån exempelvis torkad lavendel alternativt kanel.

Läs också: Rumsventilator – så enkelt får du bättre inomhusluft hemma



Kontrollera uteluftsventiler

Se mot för att granska uteluftsventiler inom toalett, vilorum samt sällskapsrum. Rengör frånluftsfläktar regelbundet, detta förmå ni utföra genom för att diska dem likt finns inom köket samt dammsuga alternativt uttorkning från dem såsom finns inom badrummet.



Håll koll vid möbler, byggnadsmaterial samt elektronik

Stäng från elektroniska prylar då dem ej används då dem kunna ge ifrån sig skadliga ämnen då dem existerar varma.

Även vissa möbler, företrädesvis äldre, kunna ge ifrån sig skadliga ämnen ovan tidsperiod. detta gäller även vissa typer från byggnadsmaterial.


  • hur får man  förbättrad  atmosfär hemma

  • Håll koll vid vilket likt finns inom din bostad samt välj detta maximalt miljö- samt hälsovänliga alternativet.

    Kontakta hyresvärden angående ni äger bekymmer tillsammans med luften inomhus

    Det existerar hyresvärden såsom ansvarar till ventilationen samt den omfattande luftkvaliteten inom hyresrätten. Kontakta därför din hyresvärd ifall ni besitter bekymmer tillsammans med luften.

    Läs också: Badrumsfläkt bäst i test

    angående hyresvärden ej fullfölja någon kunna ni lyssna från dig mot kommunens miljökontor.

    Rätt mot kompensation till dålig atmosfär inomhus

    Du förmå erhålla valuta angående luften inom din hyresrätt existerar dålig. Ventilationsproblem, fukt samt mögel existerar modell vid saker vilket ni såsom hyresrätt besitter korrekt för att erhålla kompensation ifall ni förmå visa för att felet ej existerar orsakat från något likt ni egen besitter gjort.

    ni måste då kontakta hyresvärden samt påpeka problemen. Hyresvärden får då enstaka tillfälle för att åtgärda dem. ni kunna erhålla ett hyresnedsättning ifrån dagen då kontakten skedde.

    Sammanfattning från hur man förbättrar luften hemma

    • Luftkvaliteten inom din bostad existerar betydande då oss spenderar många tidsperiod inomhus, speciellt beneath den kallare delen från året.
    • Dålig atmosfär samt bristande ventilation förmå påverka hälsan negativt samt leda mot bekymmer tillsammans med fukt, mögel, allergier, torra slemhinnor samt huvudvärk
    • Ventilationssystem inom lägenheter existerar skapade på grund av för att föra in frisk atmosfär samt avlägsna föroreningar, dock kräver regelbundet underhåll.
    • Både på grund av dålig samt på grund av god ventilation är kapabel innebära risker, därför detta existerar viktigt för att fastighetsägaren hanterar ventilationssystemet korrekt.
    • Tecken vid dålig luftkvalitet existerar exempelvis mögel vid yta samt väggar samt kondens nära fönster.
    • För för att utveckla inomhusluften kunna ni titta mot för att regelbundet öppna glasruta, nyttja ett luftrenare, granska luftfuktigheten, städa samt damma regelbundet, undvik rökning inomhus, inreda tillsammans gröna växter, regelbundet granska ventilationssystemen inom lägenheten fungerar, minimera starka dofter, granska uteluftsventiler samt plats medveten ifall möbler, byggnadsmaterial samt elektronik.
    • Om ni besitter bekymmer tillsammans med inomhusluften, kontakta din hyresvärd.

      Testa och undersök tilluften

      Sker ingen förbättring förmå ni kontakta kommunens miljökontor.

    • Du besitter riktig mot belöning angående luftkvaliteten inom din hyreslägenhet existerar dålig vid bas från ventilation, fukt alternativt mögel, förutsatt för att ni ej egen orsakat problemen.

    Med dessa råd förmå ni enkel utföra luften inom din bostad både trevligare samt enklare för att andas!


    HomeQ existerar Sveriges största marknadsplats till förstahandslägenheter.

    oss besitter samarbetsavtal tillsammans med hundratals privata samt kommunala fastighetsbolag likt hyr ut sina lägenheter direkt via HomeQ. oss utför existensen enklare både till dig såsom bostadssökande samt på grund av bostadsbolag samt dess uthyrare.


    Bli medlem vid HomeQ idag samt hitta ditt nästa hem.